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体感トレーニング グッズの人気グッズは 体感ではなくて体幹ですね（汗） 体幹とはその文字が示す通り、体の幹ということです。 体の幹ですから、いわば胴体の部分、腹筋、背筋などを指します。この他にも肩甲骨や股関節周辺の筋肉、太ももや...